Как взбодрить гипотоника: аптечные и домашние настойки для повышения давления

Многие люди страдают частыми головными болями, головокружениями и сонливостью. Они терпят боль, принимают большое количество медикаментов и даже не думают обратиться к народным рецептам. Хотя многие из них эффективно помогают справиться с различными проблемами со здоровьем. Так, например, настойка женьшеня при гипотонии поможет нормализовать артериальное давление и очистить сосуды.

Гипотонией врачи называют понижение артериального давления. Основным признаком её может стать потемнение в глазах при резком разгибании или вставании. Развиваться она может как после приступа, так и постепенно. Бывает такое, что больной может даже упасть в обморок. Основной опасностью есть то, что нарушается кровообращение и наш организм недополучает достаточного количества кислорода. Именно поэтому необходимо сразу обратится к врачу за консультацией.

Симптомы пониженного давления:

  • распирающие головные боли в затылочной части головы и в висках,
  • тупые и давящие боли,
  • метеозависимость,
  • снижение работоспособности,
  • головокружение,
  • ухудшение памяти,
  • раздражительность,
  • вялость,
  • апатия,
  • сонливость,
  • нарушение сна.

Причины развития недуга:

  • язвенная болезнь желудка,
  • следствие вегето-сосудистой дистонии,
  • защитная реакция организма на внешние изменения,
  • заболевания сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.

Также часто причинами могут стать и стрессовые ситуации, умственная усталость, физическое перенапряжение и прочие дисбалансы нервной системы.

Народная медицина против пониженного давления

Есть большое количество лекарственных растений, которые применяют при различных заболеваниях. Настои, отвары, масла и прочие рецепты помогут улучшить качество сна, нормализовать психоэмоциональное состояние, повысить стрессоустойчивость и сбалансировать давление. Наиболее эффективными при низком давлении считаются настойки.

Настойка женьшеня помогает не только нормализовать давление, но и оказать общеукрепляющее действие на весь организм. Наиболее часто гипотоникам рекомендуют использовать спиртовую настойку этого растения.

Промойте корни и измельчите их. Сложите в емкость. Залейте водкой и настаивайте около 2 недель. Принимайте трижды перед едой по 15-30 капель. Длительность должна составлять от 14 дней до месяца.

Для экстренного поднятия давления можно накапать в стакан виноградного сока 30-35 капель спиртовой настойки.

Настойка лимонника от гипотонии повышает давление и жизненный тонус. Листья и плоды его часто использовали в салатах, а корни добавляли в крема, тонизирующие напитки и бальзамы. Он позволяет повысить физическую и умственную способности организма, устраняет депрессию, возбуждает нервную систему.

В летнее время можно приготовить полезный салат. Для него Вам понадобится:

  • чайная ложка лука,
  • 5 грамм листьев лимонника,
  • 30 г свежей крапивы,
  • 50 г сметаны,
  • 20 г листьев одуванчика,
  • столовая ложка подсолнечного масла.

Все листья хорошо помойте и просушите. Лук мелко нарежьте. Смешайте все в емкости. Заправьте сметаной и маслом.

Измельчите плоды лимонника и сложите в банку. Залейте водкой. Поставьте в темное место на 14 дней. Принимать нужно по 25-40 капель (зависимо от возраста и массы тела), разводя в столовой ложке прохладной кипяченой воды дважды в день за полчаса до еды.

Боярышник – растение, которое способно нормализовать давление, при высоком — понизить, а при низком – повысить. Настойка боярышника от гипотонии будет особенно эффективна в том случае, если пониженное давление вызвано вегето-сосудистой дистонией.

  • 20 г плодов боярышника,
  • 1 л кипятка.

Насыпьте в емкость плоды. Они могут быть собраны собственноручно или куплены в аптеке. Залейте кипятком и дайте постоять 2-3 часа. Пейте дважды в день, начиная с небольших порций. Следите за проявлениями аллергических реакций. Если все нормально, то продолжайте принимать на протяжении 3 недель. Затем сделайте перерыв.

Календулу используют в различных отраслях медицины, и она не раз доказывало свою эффективность. Отмечается также и польза настойки календулы при гипотонии.

  • 100 мл спирта,
  • 2 ст. ложки сухих цветков
  • 1 лимон.

Сложите цветки в банку и залейте спиртом. Поставьте ее в холодильник на пару дней. Периодически встряхивайте. После отведенного времени процедите. Далее отожмите сок лимона и добавьте его в настойку. Принимайте по 10 капель в сутки, смешивая с водой.

Способствует нормализации давления и родиола розовая. Для приготовления настойки родиолы розовой при гипотонии желательно использовать корни растения. О них стоит позаботится заранее. Заготавливать их нужно после периода цветения и до созревания плодов. Корни необходимо сушить в защищенном от солнца месте. Родиолу розовую еще называют золотым корнем. Итак, чтобы приготовить настойку Вам необходимо:

  • 10 г сушеных измельченных корней,
  • 100 г водки.

Сложите все в банку и залейте водкой. Дайте постоять на протяжении 10 дней в темном месте. После этого процедите. Принимайте по 10 капель дважды-трижды в день. Длительность приема – 3 недели.

Помогает стабилизировать артериальное давление пчелиный клей. В свою очередь с настойкой прополиса при гипотонии необходимо быть аккуратными, чтобы не понизить и без того низкое давление.

  • прополис – 10 г,
  • водка – 200 г,
  • брусничный сок – 50 мл.

Смешайте прополис с водкой и дайте постоять пару дней. Хорошо периодически перемешивайте. Далее возьмите брусничный сок и добавьте в него 20 капель настойки. Хорошо перемешайте. Пейте за полчаса до еды 3 раза в день.

Одним их самых популярных средств является валериана. Спиртовую настойку валерианы от гипотонии можно приготовить самостоятельно или купить уже готовую в аптеке. Принимать ее стоит трижды в день по 25-30 капель. Если Вам будет более удобно использовать таблетки, то пейте по пару штук от 1 до 3 раз в день. Любой препарат с содержанием валерианы будет благотворно влиять на состояние сосудов, снижает возбудимость центральной нервной системы, окажет спазмолитическое действие.

Диагноз «артериальная гипотензия», или иначе «гипотония», ставится при падении артериального давления (АД) до уровня 90/60 мм рт. ст. и более низких значений.

В отличие от гипертонии проявляет себя не столь опасной для жизненных показателей пациента патологией.

Наиболее часто течение болезни проходит без явного проявления тревожных симптомов, считаясь нормой для физиологии человека.

  • 1 Симптомы
  • 2 Аптечные настойки
    • 2.1 Лимонник китайский
    • 2.2 Элеутерококк
    • 2.3 Аралия маньчжурская
    • 2.4 Корень женьшеня
    • 2.5 Родиола розовая
    • 2.6 Эхинацея
  • 3 Народные средства
    • 3.1 Настойка из цветков татарника
    • 3.2 Настой из бессмертника песчаного
    • 3.3 Настои из смеси растений
  • 4 Другие народные средства
  • 5 Полезное видео

Гипотония, несмотря на ошибочную безобидность, основательно оказывает влияние на самочувствие.

Вызывает такие дискомфортные состояния, как:

  • слабость и сонливость;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • ухудшение работоспособности.

В случае падения АД гораздо ниже допустимой отметки пациент даже способен потерять сознание. Со временем каждый гипотоник начинает поиск методов нормализации (в конкретном случае – повышения) АД. Однако такие пациенты гораздо реже, чем люди с гипертонией обращаются к кардиологу. Это ошибочный стиль поведения, ведь антигипотензивные лекарства и способ применения оных индивидуальны для каждого.

Проявления гипотонии также могут являться тревожным сигналом о наличии серьезного диагноза. Например, таких патологий как: язва, туберкулез, недостаточность ЖВС и пр. В подобном случае следует начинать с терапии угрожающего жизни заболевания.

Нужно быть внимательным, ведь с легкостью можно спутать симптоматику этих двух видов нарушения АД.

Посему, перед приемом лекарств, нормализующих давление, необходимо его мониторить.

У хронических гипотоников, особенно не проводящих терапию, нарушается циркуляция крови. Поэтому есть большой риск кислородного голодания мозга и сердца.

Во избежание таких последствий следует в обязательном порядке контролировать и стабилизировать АД. Использовать можно, например, аптечные настойки или проверенные методы народной медицины. Несмотря на внешнюю безопасность диагноза, он всё-таки несет большую угрозу для жизнедеятельности и чреват серьезными проблемами!

Вашему вниманию предлагается перечень наиболее безопасных, но работающих, природных средств, успешно применяемых при данной патологии. Даже употребление данных рецептур не отменяет необходимости обращения за квалифицированной консультацией кардиолога, а лишь направлено на оказание помощи в комплексной терапии проблемы.

Применять данные рецепты необходимо строго под наблюдением лечащего врача.

Большинство из них должно четко дозироваться и не применяться бесконтрольно, превышая продолжительность курса.

При беременности и кормлении грудью использование каждого из перечисленных лекарственных средств обязательно согласовывать с врачом!

Китайский лимонник является биогенным стимулятором. Тонизирующий эффект планомерно увеличивается на протяжении 40 минут, держится около 6 часов. Затем терапевтическое действие настойки слабеет. Такой механизм работы препарата позволяет аккумулировать биоэнергию на клеточном уровне.

Кратность приема: один-два раза в сутки, исключительно в 1-ой половине дня. Утром до завтрака или не ранее 3-4 часов после него, разбавив столовой ложкой воды. Дозировка: от 15 до 40 капель за одно употребление, увеличение разовой дозы делать планомерно.

Длительность курса: от одной недели до одного месяца. Противопоказания: АГ, нарушение сердечной деятельности, нервное перевозбуждение.

Элеутерококк – стимулятор ЦНС. Относится к группе общеукрепляющих и тонизирующих препаратов.

Кратность употребления: два-три раза в сутки, за полчаса до еды, не следует употреблять настойку натощак и за 3-4 часа до сна.

Дозировка для профилактики: по 15–20 капель два раза в сутки. Для лечения: 30 капель, два-три раза в сутки. Продолжительность курса: от двух недель до месяца. При применении настойки от двух и более месяцев возможно развитие побочных эффектов.

Требуются перерывы до двух недель, затем можно возобновить лечение данной настойкой, согласовав с врачом. Противопоказания: лихорадка, АГ, острые инфекционные заболевания.

Является стимулятором ЦНС при гипотонии, астении и депрессии. Кратность приема: два-три раза в сутки, за полчаса-час до еды, избегая употребления в вечернее время.

Дозировка: по 30—40 капель на один прием, разбавить в одной четверти граненого стакана воды. Продолжительность курса: 15–30 дней. Эффект развивается на протяжении нескольких дней. Противопоказания: повышенная нервная возбудимость, АГ, нарушения сна.

Корень женьшеня — растительное средство, обладающее ярко выраженным общетонизирующим действием.

Частота приема: два-три раза в сутки, за полчаса до приема пищи, не применяя непосредственно перед сном. Дозировка: по 15—25 капель за разовый прием.

Продолжительность курса: от одного месяца до 40 дней. Также возможно повторение курса при необходимости, но обязательно через две-три недели отдыха. Противопоказания: повышенная возбудимость, бессонница, АГ, кровоточивость, тахикардия.

Родиолы розовой настойка является эффективным растительным тонизирующим средством. Частота приема: два-три раза в сутки, за 10-15 минут до приема пищи, кроме вечернего времени.

Родиолы розовой настойка

Дозировка: по 5—10 капель на разовый прием, разбавить водой. В особенных случаях дозу допустимо увеличивать до 30 капель. Длительность курса рассчитывается индивидуально. Противопоказания: повышенная возбудимость, АГ, нарушение сна, лихорадка.

Иммуностимулятор. Механизм работы препарата обусловлен его свойством активизировать процессы клеточного иммунитета. Настойка данного растения также успешно нормализует АД.

Частота приема и дозировка: при остром характере течения заболевания принимают однократно 50 капель, а в дальнейшем — по 10-20 капель через каждый час.

В профилактических целях принимают по 20-30 капель три раза в сутки. Капли, уже разведенные водой, желательно подержать некоторое время во рту перед глотанием.

Читайте также:  Почему падает давление до 80-90 на 40-50 и что это значит?

Продолжительность курса: не менее недели, но не должен превышать восемь недель. Противопоказания: гиперчувствительность, прогрессирующие системные и аутоиммунные патологии, распространенный атеросклероз, рассеянный склероз.

Народная медицина по обыкновению советует к употреблению при гипотонии множество растительных отваров и настоек. Хотя в народе терапия народными средствами и считается ошибочно абсолютно безобидной, не стоит применять её бесконтрольно и без наблюдения врача.

Одну столовую ложку цветков татарника залить стаканом кипятка. Настаивать в течение двух часов и обязательно процедить перед употреблением. Принимать настойку четырежды в сутки по одной четверти стакана.

Чайную ложку цветков татарника колючего залить одним стаканом кипятка, настоять 20 минут в закрытой посуде, в теплом и темном месте. Непременно процедить настой и отжать перед использованием. Принимать настойку следует трижды в сутки, по одной трети стакана, за полчаса до еды.

Одну столовую ложку измельченного сырья бессмертника заливаем стаканом кипятка. Настаиваем и обязательно процеживаем.

Принимать готовый настой по 1-2 столовой ложки трижды в сутки, непременно до еды.

10 грамм цветков растения залить одним стаканом крутого кипятка. Настоянный препарат употреблять по 20-30 капель дважды в сутки, утром и днем за полчаса до приема пищи.

Состав:

  • десять частей травы татарника колючего;
  • шесть частей плодов шиповника коричного;
  • четыре части листа березы белой;
  • четыре части травы вероники лекарственной;
  • четыре части плодов мордовника обыкновенного;
  • четыре части корня одуванчика лекарственного;
  • две части листа земляники лесной;
  • две части травы иссопа лекарственного;
  • травы крапивы двудомной;
  • листа смородины черной;
  • травы хвоща полевого;
  • одна часть листа мяты перечной и корневища с корнями девясила высокого.

Две-три столовые ложки данного сбора поместить с вечера в термос и залить половиной литра крутого кипятка. На протяжении суток постараться выпить готовый настой в три приема, желательно в теплом виде, за 20-40 минут до еды.

Состав:

  • 40 грамм корня женьшеня;
  • 30 грамм цветков зверобоя;
  • 15 грамм корня солодки;
  • 8 грамм корня дягиля аптечного;
  • 5 грамм корня белого пиона;
  • 5 грамм корня астрагала.

Сырье перемешивают и измельчают. Затем готовый сбор заливают половиной литра сырой воды, настаивают в течение шести часов. Затем необходимо настой довести до кипения, остудить и процедить через марлю.

Употребляют лекарственное средство в количестве одной столовой ложки утром и днем, за полчаса до еды, в течение 14 дней. После достижения нормализации АД прекращается прием препарата.

Помимо предложенных выше растительных средств, народная медицина располагает и другими методами комплексного подхода к лечению гипотонии. Например:

  • диетотерапия;
  • водолечение;
  • самомассаж;
  • климатолечение;
  • точечный массаж и пр.

Народное лечение недуга также подразумевает применение вкусных тонизирующих средств, таких как кофе, крепкий чай, шоколад.

Также эффективны регулярные полезные физические нагрузки: гимнастика или прогулка. Не стоит пренебрегать зарядкой по утрам, неплохо уделять ей хотя бы десять-пятнадцать минут.

Ещё следует проконтролировать свое питание в целом, ведь при такой проблеме завтрак обязателен (причем желательно с чашкой сладкого кофе)! Очень тонизирующим для сосудов является контрастный душ с плавным повышением температуры воды.

Как повысить давление в домашних условиях:

Если вас никогда не беспокоило пониженное давление, но вдруг оно обнаружилось — необходимо как можно скорее обратиться в больницу к кардиологу для детального обследования. Нередко причиной гипотонии становится опасное для жизни и здоровья состояние (например, внутреннее кровотечение). Будьте здоровы!

Чеснок, известный издавна своим уникальным воздействием на человеческий организм, используется сегодня чаще всего как приправа к различным блюдам. Но спектр его свойств поистине удивителен, ведь этот корнеплод может улучшить пищеварение, усилить выведение жидкости из организма.

Растение снижает газообразование в ЖКТ, снимая раздражение и устраняя боли в кишечнике. Чеснок также может производить дезинфекцию желудочно-кишечного тракта, расширение сосудов и, соответственно, понижение высокого давления. Подобные свойства незаменимы при лечении ряда заболеваний, таких как дизентерия, сахарный диабет, малокровие, кожные болезни, гипертония, атеросклероз, проблемы сердца и сосудистой системы.

Благодаря многочисленным исследованиям ученые доказали положительное влияние чеснока на различные органы и системы человека, а не только на артериальное давление. Французский доктор Жиль Фильон отметил, что с помощью этого корнеплода можно проводить лечение большинства заболеваний сердца. Причиной тому является выработка серотонина вследствие употребления чеснока и его отвара. А, как известно, это вещество вызывает смену настроений, устраняет тревожность и боль, избавляет человека от стресса. В результате нервная система работает стабильно и спокойно, как и сердце. Для сравнения доктор приводит данные своих исследований, показавших, что эффективность приема чеснока составляет 60% от показателей аптечного препарата Валиум.

Народное средство для здоровья и молодости: состав

Чеснок включает в себя массу полезных веществ, которые положительно влияют на организм. Основными считаются серосодержащие компоненты. Что интересно, обработка головки приводит к образованию разных форм этих веществ. Первоначальный аллиин (S-аллилцистеина сульфоксид) превращается после измельчения чеснокаьв аллицин.

После варки, жарки и тушения по любому рецепту выделяются аденозин и ахоен, которые вместе препятствуют образованию тромбов, оказывая антикоагуляционное действие.

Ахоен также выделяется при измельчении зубков. Это вещество снижает количество холестерина в крови, не позволяя липопротеинам задерживаться на стенках сосудов.

Другие серосодержащие компоненты помогают улучшить работу иммунной системы, каждый из них повышает сопротивляемость организма вирусным и бактериальным инфекциям.

Использование чеснока в лечении повышенного давления

Народная медицина утверждает, что для достижения стабильного результата в лечении гипертонии необходимо ежедневно съедать один кусочек чеснока. Конечно, для исключения факторов, которые поднимают артериальное давление, необходимо соблюдать и другие правила:

  • соблюдение диеты и сокращение соли в блюдах помогает сократить образование холестерина, а значит, и сосуды остаются более проходимыми и эластичными, что снижает вероятность повышения артериального давления;
  • физиопроцедуры и умеренная гимнастика способны существенно снизить возможность развития гипертонии.

Рацион питания человека, артериальное давление которого может повышаться выше нормы, должен включать лимоны, яблоки, тыкву, свеклу, грейпфрут, молоко. Помимо этого, можно воспользоваться и одним из рецептов народных средств, которые комплексно влияют на работу всего организма и на давление крови в частности. Такие смеси и настойки обычно включают не только чеснок. Их готовят с молоком, кефиром, цитрусовыми и травами, поэтому они не только понижают давление, но и обладают гораздо более существенным спектром свойств, чем этот корнеплод.

Несмотря на кажущуюся простоту и безобидность этих средств, мы настоятельно рекомендуем перед их употреблением посоветоваться со своим лечащим врачом!

1. Самый простой отвар: заварить очищенный чеснок и настоять его в течение восьми часов. Для этого берут около 20 граммов корнеплода и стакан воды.

2. Отзывы тех, кто уже проходил лечение повышенного давления крови подобными средствами, утверждают, что наиболее эффективным можно считать настойку из чеснока с молоком. Готовят ее следующим образом: необходимо сварить две головки корнеплода в стакане молока. Чеснок должен быть мягким. Отвар процедить, после чего его можно сразу принимать. Употребляют такую настойку трижды в течение суток, причем именно после еды по одной столовой ложке. Длится курс около двух недель.

Из чеснока с молоком можно приготовить и другой отвар: 5 зубчиков нужно раздавить (можно порезать) и залить горячим молоком на час. Есть по 1 ч.л. трижды в день до стабилизации давления.

Не рекомендуется употреблять чеснок с молоком тем, у кого есть проблемы с ЖКТ.

3. Рецепт еще одного популярного средства таков: три головки корнеплода и три лимона следует измельчить в блендере или с помощью мясорубки. Смесь помещают в большую банку и добавляют литр воды. Настаивают средство в течение суток, затем процеживают и хранят в холодильнике. Настойку принимают утром до еды и на ночь, курс – не более трех недель. Суточная норма – 50 грамм смеси.

4. Еще один рецепт средства с чесноком и лимоном включает в себя репчатый лук: необходимо взять 5 луковиц, 5 лимонов и 20 зубчиков корнеплода. Все ингредиенты необходимо очистить от кожуры, шелухи и семян. Затем все это измельчается до кашеобразного состояния. В смесь высыпают 1 кг сахара и два литра остуженной кипяченой воды. Настаивается это лечебное средство в течение 10 дней. Принимать такую настойку следует по 1 ст.л. за четверть часа до еды трижды в течение дня. Применяют эту жгучую смесь как при гипертонии и атеросклерозе, так и для избавления от глистов.

Смесь этих трех компонентов часто называют эликсиром молодости, так как средство из чеснока и меда с лимоном поистине универсально по своим свойствам. К полезным свойствам корнеплода добавляются противомикробные и противовоспалительные качества лимона. А мед может лечить как сердце, ЖКТ и почки, так и сосуды, печень, органы дыхания.

Итак, для такого «эликсира молодости» вам нужно взять 350 г меда, 4 чесночных головки и 6 цитрусов. Лимон следует разрезать, чтобы достать косточки, но чистить от кожуры не нужно. Плод необходимо перекрутить вместе с очищенным чесноком. Затем следует добавить мед. Средство получится достаточно жидким. Его переливают в банку, завязывают марлей и оставляют в достаточно темном месте на полторы недели. Готовый эликсир следует процедить. Его можно сделать и густым, сократив количество лимонов.

Употреблять такое лекарство для омоложения и для понижения высокого давления нужно дважды в сутки по 1 ст.л.: утром за 15 минут до завтрака и через час после вечернего приема пищи. Важно не есть смесь на ночь, так как она может вас взбодрить.

Этот «эликсир» с медом пьют от 10 дней до трех недель. Хранят его в холодильнике.

Противопоказания к лечению гипертонии с помощью чеснока

Любой «эликсир» с чесноком может оказаться достаточно опасным для тех, кто страдает заболеваниями почек, язвой кишечника или желудка, хроническим гастритом.

Очевидно, что гипотоникам также нежелательно употреблять народные средства от гипертонии и злоупотреблять чесноком вообще. А вот тем, кто находится в зоне риска появления высокого давления, стоит взять за правило каждый день есть хотя бы зубчик этого корнеплода.

ЧЕМ МОЖНО БЫСТРО ПОДНЯТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ. Вылечила сама!. Мощное средство, сильно поднимающее давление. Если вы хотите лишь слегка повысить артериальное давление съешьте пол чайной ложки меда со Еще можно массировать точку между лопатками, но для этого нужна помощь. Какие же причины могут спровоцировать гипотонию и как повысить давление в домашних условиях быстро?

Чай может взбодрить не меньше более привычного кофе и ощутимо поднять уровень давления. Как повысить артериальное давление в домашних условиях?

Читайте также:  Обзор лекарственного средства Индап, его аналогов и заменителей

Норма артериального давления во многом зависит от возраста, и У меня пониженное давление, как можно правильно лечить народными средствами?

Я живу в Алмате. Существует множество эффективных методов быстро повысить артериальное давление. После душа можно попробовать поднять давление дыхательной гимнастикой:

глубоко втяните воздух через нос, а выпустите его через рот, при этом Рекомендуем. Как можно быстро сбить высокое давление в домашних условиях?

3. Сегодня артериальное давление поднимают готовыми аптечными настойками и лекарствами. Он посоветует, как повысить артериальное давление в домашних условиях при помощи Если вы противник всякой химии, лечение низкого давления дома можно наладить Мы привыкли слышать, что быстро поднять давление помогает кофе. Мы привыкли говорить о вреде повышенного артериального давления, забывая о том, что гипотония тоже доставляет немало проблем нашему организму. Ее проявления могут мешать повседневной жизни и даже становиться причиной травм. Как повысить давление дома без лекарств. Люди, страдающие гипотонией знают, что быстро поднять давление в домашних Чем можно поднять давление при беременности. Пониженное артериальное давление во время беременности Можно ли быстро его поднять и как сделать это самостоятельно?

Как повысить давление?

Какое давление у человека считается нормой. Артериальное давление все время меняется на протяжении нашей жизни. необходимо учиться самостоятельно поднимать давление и контролировать почечной недостаточностью. Чем можно быстро поднять артериальное давление- ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!
Если надо быстро поднять давление в домашних условиях, следует Согласно статистике, около 7 миллионов ежегодных случаев смерти можно связать с высоким уровнем артериального давления. Быстро поднять пониженное артериальное давление в домашних условиях можно с помощью народных средств:

Соленая вода. Такой способ рекомендуют многие врачи для быстро го поднятия пониженного артериального давления в Артериальное давление. Важные рекомендации. Вместо вопроса:

«чем можно давление поднять?

», лучше задаться вопросом, как не допустить его снижения. Как повысить быстро и безопасно. При борьбе с артериальной гипотензией следует ориентироваться на факторы, повышающие давление. Быстро поднять давление можно при помощи массажа. Гипотония (или гипотензия) это состояние организма, которое характеризуется пониженным артериальным давлением. Медики в течение последних 20 лет перестали считать гипотонию болезнью. Как быстро поднять давление дома?

Быстро поднять артериальные показатели можно при помощи кофе. Как повысить артериальное давление в домашних условиях на постоянной основе?

Как поднять низкое давление в домашних условиях быстро и с помощью того, что имеется под рукой?

О чём мы думаем то и свершится,…что в мир пошлём, то к нам и вернётся…

Проблемы со здоровьем, связанные с повышенным или пониженным артериальным давлением (АД) – распространенное явление современной жизни. Причем этими заболеваниями сегодня страдают не только люди пожилого возраста, но и многие представители молодого поколения. Виной всему частые стрессы на работе, домашние неурядицы, вредные привычки, плохая экология и другие негативные факторы.

Даже по внешнему виду человека можно догадаться о характере преследующего его недуга. Красное отечное лицо, носовое кровотечение, потливость, раздражительность свидетельствуют о гипертонии (высоком АД).

Бледность кожных покровов, вялость, апатия, депрессия, равнодушие ко всему окружающему – это признаки гипотонии (низкого АД). Конечно, нормализовать давление можно с помощью лекарственных препаратов, но людям с такими проблемами необходимо также следить за своим питанием и жидкостью, которую они употребляют. В данной статье речь пойдет о влиянии на уровень АД чая – одного из самых популярных напитков во всем мире.

Черный чай:

Об этом любимом всеми жителями нашей страны напитке сложилось мнение, что он повышает давление. Такое предвзятое отношение укрепилось в сознании людей еще с советских времен. В ту пору в магазинах можно было приобрести грузинский, индийский или цейлонский чай очень низкого качества.

Поэтому, в стремлении добиться хоть какого-то аромата, заварки в чайник клали побольше. В результате получался напиток крепче обычного, что действительно могло привести к повышению АД. Кроме того, каждый россиянин хорошо знаком с таким термином, как «чифирь». После потребления этой высоко концентрированной вываренной заварки, преимущественно распространенной в местах лишения свободы, показатели давления не просто повышаются, а зашкаливают все допустимые нормы.

Почему так происходит:

Повышение АД возникает из-за того, что кровеносные сосуды сужаются и давление кровотока на их стенки увеличивается. Сердцу приходится качать кровь с большей интенсивностью. При гипертонической болезни сосуды вообще представляют собой тонкие трубочки по причине истощения и потери эластичности их стенок.

Поэтому основными лекарствами для гипертоников являются сосудорасширяющие средства. В свою очередь понижение АД вызвано тем, что сосуды находятся в расширенном состоянии, из-за чего скорость кровообращения в организме замедляется. При гипотонии такая ситуация становится постоянной, что приводит к нарушению питания кислородом сердца и головного мозга.

Вещества в составе черного чая, влияющие на артериальное давление:

Черный чай содержит в своем составе большое количество разнообразных химических элементов, которые оказывают непосредственное влияние на тонус кровеносных сосудов. Среди них следует выделить такие соединения, как танины, катехины (дубильные кислоты группы фенолов) и теин (чайный кофеин). Они обладают способностью уменьшать просвет сосудистых стенок, что вызывает увеличение частоты сердечных сокращений и, как следствие, поднятие показателей АД.

Концентрация этих веществ в чайных листьях довольно существенна, из-за чего после выпитой чашки крепкого черного чая возникает сосудосуживающий эффект и давление некоторое время удерживается на повышенном уровне. Тем не менее, этот напиток с удовольствием пьют все: и гипертоники и гипотоники.

Так кому же все-таки более полезен черный чай – людям с повышенным или с пониженным давлением?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Две-три чашки некрепкого напитка в день с добавлением дольки лимона гипертонику не только не повредят, но и успокоят, поднимут настроение, снимут усталость. А вот гипотоникам следует немного увеличить обычную норму расхода черного чая при заваривании.

Для нормализации показателей пониженного давления рекомендуется употреблять напиток с добавлением нескольких капель коньяка. Маленькая толика качественного алкоголя негативного влияния на здоровье не окажет, а в сочетании с чайными биологически активными компонентами только взбодрит, повысит тонус организма, устранит депрессивное состояние.

Зеленый чай:

В силу сложившихся традиций этот напиток менее популярен среди россиян. Если говорить о его влиянии на АД, то здесь дело обстоит сложнее. Прежде всего следует отметить, что по сравнению с черным чаем в нем присутствует повышенное содержание кофеина. Конечно, его значительно меньше, чем в таком тонизирующем напитке, как кофе. Тем не менее, этот алкалоид свое специфическое воздействие на состояние кровеносных сосудов все-таки оказывает.

Кофеин (теин) зеленого чая не только вызывает сужение сосудов и увеличение частоты сокращения сердечной мышцы, но и активизирует выброс гормонов, возбуждающих центральную нервную систему – адреналина и кортизола. Всё это приводит к повышению АД. Однако такой тонизирующий эффект длится недолго. Через непродолжительное время происходит нейтрализация действия кофеина пуриновыми соединениями, являющимися его антагонистами – ксантином, теобромином, теофиллином и др. В результате тонус сосудов приходит в норму и артериальное давление понижается.

Второй немаловажный момент: существует несколько сотен сортов зеленого чая. Каждый из них оказывает свое собственное уникальное воздействие на организм. В одних содержится всего 2% кофеина, в других целых 5%, где-то больше танина и катехинов, где-то меньше. Поэтому, если рассматривать потребление этого напитка с точки зрения его влияния на АД, то лучше всего остановить свой выбор на сортах, выращенных и прошедших ферментацию в Китае. Ведь не секрет, что именно китайские зеленые чаи считаются самыми изысканными и элитными во всем мире.

Сорта зеленого чая, применяющихся при повышенном давлении:

Для людей, страдающих от повышенного кровяного давления, рекомендуется употреблять чаи, оказывающие расслабляющее и успокаивающее действие.

Среди множества таких напитков следует выделить следующие сорта премиум-класса:

  1. «Фэн Янь» («Глаз Феникса»);
  2. «Моли Юй Лун Тао» («Жасминовый Персик Дракона»);
  3. «Хуа Лун Чжу» («Жасминовая Жемчужина Дракона»).

Обратить внимание следует также на зеленые чаи из разряда улунов:

  1. «Те Гуань Инь»;
  2. «Най Сян Цзинь Сюань» («Золотой Лилейник»);
  3. «Да Хун Пао» («Большой Красный Халат»).

Все эти сорта обладают способностью очищать сосуды от холестериновых отложений, увеличивая просвет и улучшая эластичность их стенок. В них содержится ряд природных веществ со сложными названиями, стимулирующих структуры головного мозга, отвечающие за расслабление. Данные напитки обладают мягким мочегонным эффектом, что очень важно для гипертоников, которые совместно с антигипертензивными препаратами вынуждены принимать диуретики. Зеленые чаи успокаивающего действия снимают нервное напряжение, усталость, улучшают концентрацию внимания, устраняют головные боли, нормализуют сон и, соответственно, понижают давление.

Зеленый чай при пониженном давлении:

При гипотонии лучше отдавать свое предпочтение зеленым чаям с повышенным содержанием кофеина (теина) и фенольных соединений (танина, катехинов).

К таким сортам относятся:

  1. «Шен-Пуэр» и «Шу-Пуэр» (чаи из провинции Юньнань);
  2. «Лунцзин» («Колодец Дракона»);
  3. «Кудин» (напиток из листьев дерева падуба).

В данных сортах присутствует большое количество дубильных веществ и разнообразных ароматических соединений, оказывающих тонизирующее действие на организм, а также антиоксидантов, борющихся со свободными радикалами, что позволяет поддерживать в тонусе кровеносные сосуды. Бодрящие зеленые чаи обладают легкими возбуждающими свойствами, активизируют жизненные процессы, насыщают мозг кислородом, проясняют сознание, устраняют депрессию и немного повышают АД, что и нужно гипотоникам.

Каркаде: Чай из лепестков суданской розы (гибискуса) красивого ярко-красного цвета считается экзотическим напитком для большинства жителей нашей страны. Впрочем, любителей «напитка фараонов» тоже немало. С чьей-то легкой руки в печатных и Интернет-изданиях «гуляет» информация, что горячий каркаде повышает давление, а холодный чай наоборот понижает АД. Проведенные биохимические исследования показали, что это ошибочное суждение. Во-первых, невзирая на температуру, напиток после попадания в желудок быстро становится теплым и усваивается организмом именно в таком виде. Во-вторых, рассуждая о влиянии какого-либо чая на показатели АД, следует опираться на содержащиеся в нем биологически активные вещества.

В растении гибискус обнаружено большое количество различных природных соединений, благотворно воздействующих на сосудистую систему. Среди множества полезных компонентов преобладают флавоноиды (антоцианы), аминокислоты (целых 13 наименований), пектин, ионы калия, витамины С (аскорбиновая кислота) и Р (рутин). Благодаря присутствию этих веществ, на организм оказывается гипотензивное действие: расширяются сосуды, улучшается эластичность их стенок, стимулируется циркуляция крови, повышается давление и в целом укрепляется сердечно-сосудистая система. Кроме того, данный напиток обладает диуретическим эффектом, уменьшая уровень натрия в крови. Поэтому, по мнению фитотерапевтов и даже врачей-кардиологов, чай каркаде больше подходит для людей, страдающих от повышенного АД.

Читайте также:  Дешевые таблетки от давления повышенного: названия, список и цены лекарств

Травяные чаи для гипертоников:

Кто-то может возразить, что любые заваренные напитки на основе целебных трав являются не чаем, а настоем. Но если отбросить придирки, то очевидно, что принцип их приготовления идентичен традиционному чаю: при заваривании все эти напитки сопровождаются процессом настаивания.

При гипертонической болезни рекомендуется употреблять травяные чаи, оказывающие расслабляющее, седативное действие. Полезные компоненты, входящие в состав растений, должны выполнять следующие функции: расширять сосуды, разжижать кровь, активизировать кровообращение, укреплять сосудистые стенки, выводить из организма лишнюю жидкость, улучшать сократимость сердечной мышцы.

В травах, понижающих давление, должны в достаточном количестве присутствовать танины, кумарины, дубильные вещества, органические кислоты, витамины С, Е, Р, полифенолы, флавоноиды, калий, магний.

Прежде всего, всем этим требованиям соответствуют напитки, заваренные на основе кипрея узколистного (иван-чая), боярышника, листьев брусники. Также гипертоникам очень полезно употреблять напитки из успокаивающих травяных сборов. Растительные сочетания могут быть самые разные, например:

Вариант 1: фенхель, валериана, мята, ромашка, тмин.

Вариант 2: боярышник, листья хмеля, пустырник, сушеница.

Городские жители, не имеющие возможности, собирать и заготавливать целебные растения, могут приобрести в аптеках уже готовые сборы для приготовления чая. Наибольшей популярностью среди гипертоников пользуются такие аптечные фиточаи, как:

«Гипотензивные травы» – (боярышник, мята, черная смородина, мелисса, черноплодная рябина);

«Монастырский чай» – (пустырник, душица, подорожник, донник, бессмертник, мать-и-мачеха и др.);

«Таежный доктор» – (валериана, панцерия, донник, курильский чай, хвощ полевой и др.).

Травяные чаи для гипотоников:

Согласно статистике, людей, страдающих от пониженного давления, значительно меньше, чем гипертоников. Тем не менее, гипотоники испытывают тоже серьезные проблемы со здоровьем: астения, упадок сил, синдром хронической усталости, снижение работоспособности.

Гипотония характеризуется состоянием, при котором тонометр фиксирует уровень артериального давления в пределах 100/60 мм рт.ст. и ниже. Основные задачи при лечении данного недуга: взбодрить человека, повысить тонус кровеносных сосудов, усилить сердечную деятельность, стимулировать работу головного мозга, восстановить силы и мышечную активность. При этом существенную помощь могут оказать напитки, способствующие повышению АД.

Как уже было отмечено, наиболее действенное тонизирующее средство природного происхождения – это кофеин, присутствующий в кофе, крепком зеленом или черном чае. Не меньшую пользу для гипотоников приносят напитки на основе кофеиносодержащих растений. Например, парагвайский чай мате или южноамериканский чай, настоянный на листьях, либо ягодах растения гуарана («амазонского каштана»).

Однако такие напитки непривычны и труднодоступны для россиян, поэтому лучше остановить свой выбор на лекарственных травах, произрастающих на обширной территории нашей страны.

В частности, надежными природными средствами, стимулирующими и тонизирующими организм (адаптогенами), являются:

  1. родиола розовая («золотой корень»);
  2. левзея сафлоровидная;
  3. лимонник китайский;
  4. элеутерококк («сибирский женьшень»).

Они славятся не наличием кофеина, а эффективным сосудосуживающим действием, столь необходимом гипотоникам. Эти растения богаты гликозидами, алкалоидами, эфирными маслами, тритерпеновыми соединениями, повышающими тонус кровеносных сосудов.

Сегодня в аптечной сети можно приобрести не только спиртовые настойки и экстракты из данных растений, но и лечебные чаи, которые выпускают в виде расфасованных пакетиков. Это очень удобно, поскольку доза используемого сырья уже рассчитана специалистами. Также в борьбе с гипотонией можно достичь положительного эффекта при помощи травяных чайных сборов.

Аптечный сбор № 140

Так, многие терапевты рекомендуют гипотоникам приобрести аптечный сбор № 140. В его состав входят: зверобой, калина, облепиха, девясил, крапива, татарник, лещина, земляника, душица, листья березы.

Аптечный сбор «Гипотония»

Ещё один популярный аптечный сбор производится на основе лекарственных растений Алтая. Он так и называется «Гипотония». Его состав многообразен: родиола розовая, календула, элеутерококк, шиповник, левзея, зверобой, татарник, мелисса, крапива, душица, девясил.

Подводя черту под всем вышесказанным, следует отметить следующее: любой чай при правильном заваривании является натуральным и безопасным напитком. Одни чаи понижают давление, другие повышают, третьи обладают двойным эффектом. При этом многое зависит от индивидуальных особенностей каждого организма, поэтому оценить пользу того или иного чая при гипертонии, либо гипотонии можно только на личном опыте.

Кто сталкивался с гипотонией?

С 5 утра состояние как постпохмельное. Давление было 80 на 60. Голова кругом, походка такая же, слабость, глазам больно быстро перемещать взор с предмета на предмет, утром тошнило (два теста на беременность отрицательные). Сейчас давление 100 на 70, но почти также гадко. Только не штормит пока. Но ночь впереди. боюсь ложиться, чтобы голова не поехала кругом как утром!

Врач-подруга по телефону поставила диагноз ГИПОТОНИЯ (пониженное давление). Сказала, что поможет крепкий сладкий чай, две таблетки цитрамона.
Понимаю, что нужно обследоваться и т.п. Завтра воскресенье, да и обследоваться получится если уж совсем припрет.

Что посоветуете? Может, из народных средств, может, из лекарств.

Irineczca моя мама, когда чувствует слабость, принимает элеотерококк.. и крепкий чай с сахаром

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
у меня тоже слабость иногда возникает, но думаю, что из-за недостаточного сна. высплюсь — и всё приходит в норму..

Отредактировано ната78 (2012-05-19 20:39:48)

Я тоже надеюсь, что это из-за недосыпа — ребенок болеет — мамы не спят

Отредактировано Irineczca (2012-05-19 21:56:17)

Irineczca
Все тебе правильно подруга посоветовала. Несколько дней утром и вечером поконтролируй давление. чтобы знать разовый это случай или тенденция. А вообще сейчас погода такая, что и гипотоникам и гипертоникам не очень.

Мне Аскофен помогает. А вообще при гипотонии хорошо контрастный душ, двигательная активность.

ната78
enotobobr
Анна Корнилова,
спасибо большое! Сегодня уже легче! А после цитрамона и элеутерокока пробежалась по магазинам продуктовым — так совсем замечательно было полчаса! Теперь опять голова немного кружится, но хоть не штормит и не тошнит.

Про аскофен прочитала поздно. Теперь уж в следующий аптечный заход куплю на всякий случай!

В инете вот что нашла:

В норме верхнее давление обычно бывает от 100 до 120, а нижнее 60 — 80

http://otvet.mail.ru/question/3496837
Давление повышать не нужно.
Нужно восстанавливать тонус сосудов и организма в целом.

Лекарства для этого нужны в редких случаях, например, при обмороках (аммиак,кордиамин,допамин), хронической гипотонии — лучшим является ЭФФОРТИЛ-ФОРТЕ. А при обычном падении тонуса (например, от гиподинамии) необходимы такие процедуры как утренние и вечерние обливания холодной водой, пробежки, нормализация сна и дневного режима, правильное питание, поменьше сидеть у компьютера.
Из тонизирующих напитков лучшим является чёрный чай с золотым корнем (родиола розовая) или с маральим (левзея софлоровидная) или красным корнем (копеечник чайный или копеечник забытый).

http://vpuzike.ru/articles/4296.html
Повысить давление в домашних условиях поможет массаж на теле человека трех точек.

Первая точка – боковая поверхность большого пальца ноги со стороны второго пальца около ногтя.
Вторая точка – ложбинка между верхней губой и основание носа.
Третья точка – на мизинце руки со стороны безымянного пальца.

Соблюдайте правильное питание. Питаться надо 4 раза в день. Включите в рацион жирные и соленые продукты. Очень полезна рыба при пониженном давлении. С утра делайте себе бутерброды с сыром и маслом к кофе.

Народные средства как повысить давление в домашних условиях.

Приготовьте травяной чай из омелы, боярышника и листьев пастушьей сумки (3:3). Размешайте и залейте кипятком, дайте настояться 12 часов и принимайте натощак по утрам.

Отварите бессмертник. Залейте 10г травы стаканом кипятка. Принимайте по 2 раза в день перед едой по 20 капель.

Проведите следующее упражнение дыхательной гимнастики – медленно глубоко вдыхайте воздух через нос, и также медленно выпускайте его через стиснутые зубы. Это упражнение помогает повысить давление в домашних условиях, но лишь на короткий промежуток времени.

http://adviceskilled.ru/sovety-domashne … usloviyakh
Очень популярный способ повысить давление в домашних условиях – это принимать капли экстракта радиолы розовой (несколько раз в день, по десять капель за полчаса до приёма пищи). Но не рекомендуется продолжать это лечение дольше месяца.

Существуют общие рекомендации, как повысить давление в домашних условиях и поддерживать его нормальное состояние: больше пить жидкости, разнообразить свой рацион витаминами и не включать в него понижающие давление продукты (например, чеснок), осуществлять «дробление» приёма пищи, спать продолжительно и регулярно, заниматься умеренными физическими упражнениями.

Причинами гипотонии могут быть:

— Хроническая усталость, рабочие и учебные перегрузки, длительный стресс, депрессия;
— Длительное пребывание на солнце в жаркую погоду.
— Организм с потом теряет много жидкости, для сохранения водного баланса часть жидкости в организме компенсируется за счет крови, тонус сосудов уменьшается, что приводит к падению артериального давления; люди с пониженным давление метеозависимы. Они плохо переносят жару и скачки атмосферного давления.
— Резкие перепады атмосферного давления, резкая смена погодных условий, климата;
— Недостаток таких витаминов как С, Е и витаминов группы В;
— Спровоцировать падение давления может прием некоторых прераратов — прием сердечных лекарств, больших доз антибиотиков, некоторых спазмолитиков и обезболивающих;.

Повысить низкое артериальное давление поможет

Начните день с чашечки крепкого чая, лучше зеленого, она взбодрит не хуже кофе, при этом не вредит сердцу. Чтобы поднять давление выпейте полтаблетки аскорбинки и две таблетки экстракта зеленого чая; 30 — 35 капель настойки женьшеня накапать в стакан виноградного сока или воды; 25 — 30 капель кордиамина и одну чайную ложку настойки лимонника, под язык положите таблетку глицина; повысить давление поможет чашечка кофе, но не стоит увлекаться кофе, 2 — 3 чашки в день достаточно. Сосуды менее чувствительны к аналогу кофеина; а вот какао (богатое флавонолом) наоборот понижает давление , пить его воздержитесь; съеште кусочек соленого сыра, соль повышает артериальное давление; поднимает АД натуральные тонизирующие средства — настойка элеутерококка, левзеи, лимонника, женьшеня. Принимайте их за 20 минут до еды по 20 — 30 капель 2 — 3 раза в день, растворив в 1/4 стакана воды, но не перед сном, иначе можно вызвать бессонницу. Принимайте в течении 2 — 3 недель, затем месяц перерыв; Контрастный душ с утра — хороший способ тренировки сосудов и профилактики гипотонии. Принимайте его в течении 5 минут чередуя горячую и прохладную воду; Для профилактики гипотонии необходим полноценный сон и физические упражнения. Спите не менее 7 — 8 часов, начните утро с 15 минутной зарядки. Физические упражнения улучшают кровообращение, тренирует сердечно — сосудистую систему. Пейте достаточное количество жидкости, особенно в жару. Так как давление падает из-за недостатка жидкости в организме, Эффективно энергичное растирание, разминание мыщц ног, пояснично-кресстцовой области и живота. Вечером лежа поднимать ноги выше уровня головы, самомассаж также полезен при гипотонии..

Отредактировано Irineczca (2012-05-20 14:19:21)