Подвержен каждый третий: что такое лабильное артериальное давление и как с ним быть?

Понятие артериальная гипертензия (гипертония) включает временное или постоянное повышение артериального давления выше пограничной нормы – 140/90 мм рт. ст. Если это повышение носит непостоянный характер, с периодическим снижением к норме, говорят о лабильной гипертензии, тогда как при эссенциальной гипертензии (гипертоническая болезнь) повышенное давление постоянно. В 20-25% лабильная артериальная гипертензия переходит в гипертоническую болезнь и требует постоянного медикаментозного лечения.

Это состояние мультифакториальное, то есть к развитию могут приводить множество факторов:

  • повышенная импульсация со стороны центральной нервной системы на сосуды, которая бывает при длительно повышенной психоэмоциональной нагрузке (стрессы, бытовые проблемы, неврозы). В процессе развития центральной нервной системы у подростков возможно состояние – вегетососудистая дистония, которое сопровождается повышенным или сниженным давлением;
  • малоподвижный образ жизни;
  • ожирение, которое приводит к отложению холестерина в стенке сосудов и их «засорению»;
  • сахарный диабет – нарушение обмена углеводов в организме косвенно является причиной артериальной гипертонии;
  • курение – никотин является веществом, приводящим к спазму артерий и артериол, вначале временному, а при длительной интоксикации к – постоянному спазму;
  • злоупотребление алкоголем – также приводит к спазму сосудов в организме на фоне нарушений в печени;
  • употребление поваренной соли больше суточной нормы (норма около 2 г в сутки) – люди, которые досаливают уже приготовленные блюда, больше подвержены риску развития гипертонии;
  • злоупотребление кофе – кофеин является сосудосуживающим веществом, употребление кофе больше 3-4 чашек в день способствует длительному спазму артерий;
  • наследственность – если у человека кто-то из родителей страдает артериальной гипертензией, то в 70 % это же заболевание будет и у него.

Механизм связан с временным или постоянным спазмом артериального русла (артерии и артериолы), что приводит к уменьшению объема всех сосудов по отношению к объему циркулирующей крови и к повышению ее давления на стенки сосудов. При длительном спазме сосудов на фоне повышенного общего давления, в сосудах почек оно снижено. Почки реагируют выработкой сосудосуживающих веществ. Тогда получается замкнутый круг (в медицине еще называется «порочный круг»):

В этой ситуации, для предотвращения развития гипертонической болезни важным мероприятием является разорвать «порочный круг», еще на стадии лабильной гипертензии.

Коварность проблемы состоит в том, что лабильная артериальная гипертензия может длительно себя ничем не проявлять.
Симптомы, на которые стоит обратить внимание, чтобы заподозрить проблемы с повышенным давлением:

  • периодическая головная боль в затылочной области;
  • повышенная раздражительность без видимых объективных причин;
  • нарушения сна, которые проявляются тем, что человек плохо засыпает.

При появлении хотя-бы одного из этих симптомов необходимо провести контроль артериального давления. Это необходимо делать 2 раза в день на протяжении 5-7 дней. Важно помнить, что разовое измерение артериального давления является малоинформативным критерием, ведь можно его измерить в момент нормальных величин. Артериальное давление можно измерять в поликлинике или же в домашних условиях. Дома можно пользоваться механическим тонометром (аппарат для измерения давления) или цифровым тонометром. Цифровой тонометр более удобен, так как есть возможность измерять давление самостоятельно, не требует особых навыков в использовании.

Первоочередное лечение должно быть направлено на устранение факторов, способствующих развитию заболевания – модификация жизни:

  • занятия спортом, или просто увеличение динамической физической нагрузки (пилка дров в течение получаса каждый день снижает риск развития артериальной гипертонии на 30 %);
  • уменьшение психоэмоциональной нагрузки – смена работы (если сопряжена со значительными стрессами), отдых на природе;
  • диета, преимущественно растительная, также можно употреблять нежирные сорта мяса и рыбу;
  • отказ от курения;
  • алкоголь в небольшом количестве способствует нормализации давления, однако ни в коем случае нельзя им злоупотреблять;
  • вместо кофе лучше употреблять черный чай, который меньше влияет на тонус сосудов организма;
  • организация рационального режима сна и бодрствования – доказано, что для улучшения работы сосудов и сердца необходимо спать не меньше 8 часов в сутки, причем самым благоприятным временем для сна является период с 22.00 до 6.00.
  • ограничение употребления соли до 1,5 – 2 г в сутки.

Также при длительных стрессах рекомендуется прием седативных (успокаивающих) растительных препаратов (трипсидан, седавит, боярышник и др.), которые способствуют снижению импульсации со стороны центральной нервной системы на сосуды артериального русла. Эти препараты рекомендуются использовать и у подростков при вегетососудистой дистонии.

В случае повышения артериального давления и гипертонии больше 160/100 мм рт. ст. рекомендуется медикаментозное снижение давления. В данной ситуации может помочь такой препарат, как фармадипин, который после приема внутрь быстро снижает давление.

Важно знать, что если не принимать соответствующие меры лабильная артериальная гипертензия перейдет в гипертоническую болезнь. А это чревато такими последствиями: пожизненный прием медикаментов, осложнения на сердце, уменьшение остроты зрения, болезни почек, риск возникновения инфаркта миокарда и инсульта головного мозга. Поэтому лучше предотвратить болезнь, чем лечить ее последствия.

http://o-gipertonii.znaju-kak.com — Здесь самые эффективные натуральные средства от гипертонии!

Если вы когда-либо интересовались проблемой артериальной гипертензии или же гипертонической болезни, то наверняка слышали термин «лабильность», употребляемый в отношении артериального давления (АД). Какое давление называют лабильным? Является такое давление заболеванием или симптомом? Давайте разберемся с этими вопросами.

Для начала следует прояснить суть термина «лабильность». Это слово имеет латинские корни, которые использовались для описательной характеристики, обозначающей «скользящий» или «неустойчивый». В настоящее время прилагательное «лабильный» используют для описания чего-либо непостоянного, временного, меняющегося. Следовательно, можно сделать вывод, что лабильное артериальное давление – это непостоянное, переменчивое АД. И, в целом, это будет верно.

Данная патология имеет следующие характерные черты:
• Пациенты отмечают периодическое повышение цифр АД;
• Повышенное артериальное давление имеет свойство самопроизвольно снижаться;
• При этом снижение АД происходит довольно резко.

Вы можете спросить: «Чем же данная патология отличается от гипертонической болезни?»
Отличия существенны:
1. При гипертонической болезни цифры АД постоянно повышены, а при наличии переменчивого АД они лишь временно, эпизодически повышаются;
2. При гипертонической болезни АД позволяет снизить прием гипотензивных препаратов, а при переменчивом давлении давление снижается самостоятельно;
3. Для гипертонической болезни в меньшей степени характерны резкие перепады АД, а вот для состояния лабильности они довольно свойственны.

Но следует учесть, что, согласно современным литературным данным, непостоянное артериальное давление может быть начальной стадией гипертонической болезни. Кроме того, оно может служить проявлением симптоматической артериальной гипертензии.

Безусловно, патогенетическая связь между данными патологическими процессами есть. Поэтому важно выявлять патологию на ранних стадиях, искать причины развития процесса и принимать соответствующие меры. Это в определенной степени позволит предотвратить развитие более серьезной хронической патологии.

На что жалуются пациенты с таким диагнозом?

1. Периодические головные боли, локализующиеся, как правило, в затылочной области;
2. Эмоциональную неустойчивость, повышенную раздражительность;
3. Ухудшение памяти, снижение внимательности и способности к обучению;
4. Нарушения сна, проблемы с засыпанием;
5. Эпизоды мелькания «мушек» перед глазами;
6. Периодическое чувство онемения конечностей.

Все эти симптомы имеют тенденцию неуклонно прогрессировать, значительно снижая качество жизни больных.

Правильное определение: болезнь или симптом?

Как правило, лабильное АД не является самостоятельным заболеванием. Чаще это проявление какой-либо другой патологии, то есть, это симптом. Но, как уже было сказано, такое АД может служить основой для развития гипертонической болезни. В таких случаях изменчивое давление можно расценивать как начальную стадию развития заболевания.

Читайте также:  Все об артериальном давлении у человека: что это такое, нормы и причины отклонений

Артериальная гипертония в последнее время стремительно молодеет. Сегодня ею в той или иной форме страдает каждый третий человек в мире. И больше всего этому недугу подвержены городские жители. Причём 40% гипертоников – это люди в возрасте до 50 лет. Из них большинство – мужчины. Зато среди тех больных, чей возраст перевалил за полувековой рубеж, больше всего женщин. О причинах, симптомах заболевания, а также о профилактике мы поговорили с врачом-терапевтом, руководителем Центра здоровья Городской поликлиники №1 им. С.М. Кирова Еленой Леонидовной Егоровой.

— Елена Леонидовна, что такое артериальная гипертония?

— Артериальная гипертония (Гипертоническая болезнь) – это на сегодняшний день одно из распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы, которое сопровождается стабильным повышением артериального давления (АД) от 140/90 мм ртутного столба и выше, которое приводит к тяжелым осложнениям: инсульту, инфаркту миокарда, сердечной недостаточности, нарушению функции почек и т.д.

Это хроническое заболевание, которое протекает практически бессимптомно до тех пор, пока не возникает одно из осложнений.

Артериальную гипертонию считают недугом века и ещё, она получила название «молчаливый убийца».

В основе повышения АД, независимо от причины, лежат сложные нарушения регуляции аппарата кровообращения. Работая, сердце нагнетает давление крови в артериях, венах и капиллярах, сосуды растягиваются и создают сопротивление кровотоку. Так создается кровяное давление.

— Каковы симптомы этого заболевания?

В начальных стадиях заболевания клиника выражена не ярко. Больной может длительное время не знать о повышении АД. Однако, уже в этот период есть выраженные в той или иной мере такие специфические жалобы, как быстрая утомляемость, раздражительность, снижение работоспособности, слабость, бессонница, головокружения и т.д.

Во время повышения давления может присоединиться чувство жара, лицо и другие участки кожи краснеют, затем на них выступает пот. Руки и ноги, наоборот, могут похолодеть. Пульс при этом становится чаще, а в области сердца возникают колющие боли. Выраженность и продолжительность этих симптомов зависит от того, насколько у человека повышено давление. Симптомы могут и вовсе отсутствовать, или при постоянном давлении человек их просто не замечает.

— Каковы нормы давления? И есть ли у этого заболевания стадии?

— В последние годы изменились верхние границы нормы давления. Если еще недавно значение 160/90 мм.рт.ст. считалось нормальным для пожилого человека, то сегодня этот показатель изменился.

По рекомендации ВОЗ существует классификация давления по уровню АД:

  • Оптимальное АД 120/80 мм.рт.ст.
  • Нормальное АД в пределах 120/80–129/84мм.рт.ст.
  • Нормально высокое АД – 130/85–139/89мм.рт.ст.
  • Гипертония 1 степени – 140/90–159/99мм.рт.ст.
  • Гипертония 2 степени – 160/100–179/109мм.рт.ст.
  • Гипертония 3 степени – от 180/110мм.рт.ст. и выше.

Классификация гипертонической болезни очень важна для правильной диагностики и выбора метода лечения в зависимости от формы и стадии.

— Почему это заболевание называют «ласковый убийца»?

— Гипертоническая болезнь весьма опасна и коварна. Она до поры до времени никак не проявляет себя. Затем, однажды пробудившись, делает много бед. Только в России от гипертонии и ее последствий умирает ежегодно свыше 1,5 миллионов человек, а практически каждый пятый взрослый человек имеет повышенное давление.

— Каковы причины возникновения гипертонии?

Артериальная гипертония развивается под воздействием многих факторов.

— Нервный фактор – одна из определяющих в возникновении гипертонической болезни. Начальное его звено – эмоции, душевные переживания, сопровождающиеся и у здоровых людей различными реакциями, в том числе повышением артериального давления. Частые стрессовые ситуации рано или поздно приводят к стойкому высокому давлению.

В развитии гипертонической болезни определенную роль играют и эндокринные факторы. Хорошо известно, что более склонны к повышению давления мужчины зрелого возраста, женщины в климактерическом периоде и, наконец, люди с различной патологией гипофиза и надпочечников.

Пищевой фактор также имеет причинное значение. Установлено, что лица, потребляющие большое количество поваренной соли, часто страдают высоким давлением. Это связано с задержкой натрия в организме, что провоцирует появление отеков, сужение сосудов и увеличение объема циркулирующей крови, что ведет к повышению артериального давления.

Еще один фактор, способствующий возникновению гипертонии – избыточный вес. Избыточный вес встречается почти у половины больных гипертонической болезнью. Также установлено, что снижение веса сопровождается и снижением артериального давления.

Одной из причин высокого давления является генетический фактор. Установлено, что у детей, родители которых болеют гипертонической болезнью, заболевание возникает в 2,5 раза чаще, чем у прочих.

Немаловажную роль в повышении артериального давления играют вредные привычки. Табак, кофе, алкоголь являются мощными стимуляторами работы сердца и кровеносных сосудов. Эти вещества как бы подстегивают сердце, и оно начинает работать с перегрузкой. Алкоголь и табак – это яды, способные проникать в клетки всех тканей органов, вызывая обезвоживание и серьезные нарушения обменных процессов в организме.

— Чем опасно повышение давления? Каковы последствия гипертонии?

— Кровеносные сосуды очень чувствительны как к постоянно высокому давлению, так и к его колебаниям.

При постоянном повышенном АД со временем сосудистая стенка теряет эластичность, а местами истончается, в стенках сосудов быстрее образуются липидные бляшки и, как следствие, быстрее развиваются атеросклеротические повреждения сосудов: быстро развиваются признаки ишемической болезни сердца, ишемии мозга, почек, конечностей. Результатом поражения коронарных сосудов становятся стенокардия и инфаркт миокарда. При значительном изменении сосудов ног развиваются нарушения периферического кровообращения: похолодание конечностей, нарушение чувствительности. Могут появиться симптомы перемежающейся хромоты: скованность, боль в ногах при ходьбе. Следствием изменения сосудов может стать и нарушение функции почек. Страдают при высоком давлении и глазные сосуды. Утолщение их стенок, а также возможные разрывы могут привести к нарушениям зрения, как преходящим, так и постоянным.

— Среди людей бытует мнение, что нет смысла идти на прием к врачу, когда сам можешь измерить давление, убедиться, что оно высокое и купить в аптеке любые таблетки от давления. Это верный подход?

— Нельзя заниматься самолечением! Действительно, на сегодняшний день существует огромное множество гипотензивных (снижающих артериальное давление) препаратов. Механизмы их действия различны и охватывают практически все причины, приводящие к повышению давления. Именно поэтому только врач, который определил причину повышенного давления у конкретного больного, с учетом индивидуальных особенностей организма и особенности течения его заболевания, только он может подобрать лекарство, эффективное в данном случае.

— Существуют ли какие-то профилактические меры, позволяющие снизить риск возникновения заболевания?

АГ легче предупредить, чем вылечить. Поэтому стоит задуматься о профилактических мероприятиях ещё в молодости. Это особенно важно для людей, имеющих родственников, страдающих артериальной гипертензией.

Профилактика АГ призвана устранить факторы, повышающие риск развития этого грозного недуга. В первую очередь, необходимо избавиться от вредных пристрастий и менять свой образ жизни в сторону повышения физической активности. Занятия спортом, бег и спортивная ходьба на свежем воздухе, регулярные заплывы в бассейне, Аква аэробика — значительно сокращают риск развития АГ. Ваше сердце постепенно привыкнет к нагрузкам, улучшиться кровообращение, за счет чего внутренние органы будут получать питание, улучшиться обмен веществ.

Читайте также:  Антигипертензивные таблетки Эналаприл – фармакологическое действие и инструкция по применению

Помимо того, стоит ограждать себя от стрессов, ну а если не удается, то хотя бы научиться реагировать на них с долей здорового скепсиса. Устранение лишних килограмм. Частая причина повышенного АД – это лишний вес, поэтому немаловажную роль в этом вопросе занимает диета. Кроме этого, сбалансированное и правильное питание благотворно воздействует на такие факторы риска, как сахарный диабет, гипертрофия миокарда.

Снизить количество употребляемой поваренной соли. Согласно проводимым исследованиям, уменьшенное количество потребляемой поваренной соли до 5 г/сут способствует снижению систолического АД на 4–6 мм рт. ст.

По возможности стоит приобрести современные аппараты для контроля за АД и пульсом. Даже если вы не знаете, что такое высокое давление, в качестве профилактики следует периодически его измерять. Так как начальная (лабильная) стадия АГ может протекать бессимптомно.

Людям в возрасте за 40 лет стоит ежегодно проходить профилактические осмотры у кардиологов и терапевтов.

Позитивный настрой, физическая активность, рациональное питание, правильный выбор метода лечения, регулярный прием лекарственных препаратов – вот составляющие успеха в борьбе с высоким давлением!

Ключевым показателем жизнедеятельности организма человека является артериальное давление.

Всем известны такие диагнозы, как гипотония и гипертония, но мало кто знает, что такое лабильность артериального давления.

Чтобы разобраться с этим понятием, нужно знать, какие симптомы характеризуют это состояние и как его лечить.

Под лабильным артериальным давлением понимают временное повышение уровня нормального. Термин «лабильность» означает «неустойчивость».

Подобное состояние наблюдается у 30 % населения земли, включая детей. Считается, что нормальное артериальное давление (АД) должно составлять 120/80 мм рт. ст. Могут быть небольшие отклонения от этого значения, которые зависят от индивидуальных особенностей организма человека.

Лабильность артериального давления: что это такое?

Серьезных проблем со здоровьем у пациентов с лабильным артериальным давлением нет. Но они должны постоянно его контролировать.

Частое изменение состояния кровеносных сосудов может стать причиной развития гипертонии.

Лабильная артериальная гипертония – это непостоянное давление.

Она имеет небольшое количество клинических симптомов. Повышенные показатели АД спустя короткое время приходят в норму. Опасна такая патология тем, что давление поднимается скачкообразно. Без лечения оно способно перейти в гипертонию.

Чем отличается артериальная гипертония от лабильного АД?

Для снижения АД при гипертонии применяются гипотензивные средства, а лабильное давление нормализуется естественным образом. Гипертоники имеют постоянно повышенное артериальное давление, а не эпизодические скачки. Лабильное артериальное давление характеризуется резкими перепадами.

Многие люди не замечают лабильную гипертонию, так как она может никак не проявляться. Они обращаются за врачебной помощью поздно, когда она уже перешла в начальную стадию гипертонической болезни. Обязательно нужно следить за малейшими изменениями в состоянии своего здоровья.

Гипертония лабильная характеризуется наличием следующей симптоматики:

  • раздражительность и нервозность;
  • онемение пальцев;
  • перепады настроения;
  • забывчивость, невозможность концентрации внимания;
  • болевые ощущения в области затылка;
  • нарушение сна.

В подростковом возрасте лабильная артериальная гипертензия может возникать на фоне развития вегето-сосудистой дистонии. Она проявляется усталостью, болью в груди, одышкой, рвотой.

Если такие симптомы обнаружились, рекомендуется приобрести тонометр и начать контролировать давление на протяжении дня. Электронный прибор удобнее при самостоятельном проведении измерений. Специалисты проводят мониторинг, используя суточный мониторинг давления.

Основные факторы, которые влияют на развитие лабильности, являются внешними. Они связаны с питанием, образом жизни и т. п.

Гипертония нестабильная может быть вызвана следующими факторами:

  • недостаток физической активности. Она необходима для укрепления сердечно-сосудистой системы;
  • повышенная выработка ренина почками. Он влияет на тонус артерий и сосудов;
  • возрастные изменения;
  • эндокринные заболевания (сахарный диабет);
  • потеря эластичности артериол и артерий;
  • заболевания почек;
  • табакокурение и злоупотребление спиртными напитками;
  • несбалансированное питание с большим количеством жирной, соленой, быстроуглеводной еды – факторы, негативно влияющие на АД, которые приводят к гипертонии, начинающейся с лабильности АД;
  • чрезмерная психологическая нагрузка, стрессы, нехватка сна. В такой ситуации центральная нервная система посылает множество импульсов сосудам, количество сердечных сокращений увеличивается, а, следовательно, растет давление.

Выше перечислены основные причины нестабильной гипертонии, но кроме них существует также наследственный фактор. Сосуды могут быть хрупкими и неэластичными. Это встречается редко.

У женщин в период климакса может возникать лабильность АД. Это связано с гормональными изменениями.

Пожилым женщинам рекомендуется придерживаться диеты и правильного распорядка дня.

При беременности повышенное давление является физиологической нормой, так как вынашивание плода требует смещения некоторых внутренних органов, также возрастает давление на диафрагму. Наблюдение за уровнем АД лучше проводить спустя несколько месяцев после родов.

Появление лабильности давления нередко связано с нарушениями функционирования эндокринной системы. Это негативно влияет на состояние сосудов, вен и артерий.

Выделяют две фазы лабильной гипертензии:

  • фаза А (начальная). Артериальное давление в основном в норме, но при эмоциональном или физическом напряжении происходит его повышение;
  • фаза Б (транзиторная). Давление крови на стенки артерий усиливается. У пациентов отмечаются колебания тонуса, быстро приходящие в нормальное состояние.

Специалисты выделяют три стадии.

Пациенты практически не чувствуют недомогания. Только при резком изменении психического состояния могут возникать неприятные ощущения. Чаще всего на первой стадии от резких скачков давления страдают почки, мозг, сосуды в глазах и печень.

Стадия может продолжаться более 25 лет. При этом значительно повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Если на этой стадии лабильности произойдет инфаркт, то есть большая вероятность, что он приведет к летальному исходу.

Происходит поражение внутренних органов из-за снижения тонуса мышц в стенках кровеносных сосудов сердца.

На этой стадии уже возможны гипертонические кризы. В общем анализе мочи повышается содержание эритроцитов. Возможна даже ситуация, при которой нарушается нормальная работа почек.

Симптомы патологического состояния уже ярко выражены. Нередки резкие повышения АД. У больного развивается атеросклероз кровеносных сосудов. Он нарушает нормальную циркуляцию крови.

Эффективное лечение врач может назначить только после проведения обследования. Нужно установить длительность и частоту возникновения скачков давления. Врач должен выявить основную причину развития лабильности. Часто таковыми бывают высокие эмоциональные перегрузки, патологии сердца, избыточный вес и др.

Меры профилактики:

  • правильный образ жизни;
  • уменьшение психических нагрузок;
  • контрастный душ оказывает положительное влияние на тонус сосудов и обладает общеукрепляющим действием;
  • отказ от продуктов, повышающих АД (кофе, соль, крепкий черный чай);
  • такое распределение труда и отдыха, чтобы уменьшилась нагрузка;
  • регулярные умеренные физические нагрузки (ходьба, плавание);
  • соблюдение продолжительности сна не менее 8 часов;
  • полный отказ от употребления алкоголя и курения.

В стрессовой ситуации на помощь могут прийти седативные препараты. Они подавляют нервные импульсы, идущие к кровеносным сосудам.

Для снятия нервного напряжения можно принимать настойки боярышника, валерианы или пустырника.

Если показатели артериального давления 160/100 мм рт. ст. и более, то врачом назначается комплексное лечение в зависимости от состояния пациента.

Существует множество препаратов, которые быстро и эффективно восстанавливают организм и устраняют причины лабильности. Их действие направлено на нормализацию сна, улучшение обмена веществ. Рекомендуется принимать гомеопатические средства, поскольку они безопасны для естественных функций организма и не вызывают привыкания.

Как проводится суточный мониторинг артериального давления, смотрите в видеоролике:

Очень важно своевременно обратиться за квалифицированной помощью. Нельзя заниматься самолечением, поскольку бесконтрольный прием медикаментов может привести к необратимым последствиям. При соблюдении мер профилактики и выполнении всех назначений лечащего врача улучшение самочувствия наступает довольно быстро, а эффект ощущается длительное время.

Читайте также:  Эффективное снижение высокого давления при помощи капельниц: составы и нюансы внутривенного вливания медикаментов

Как победить ГИПЕРТОНИЮ дома?

Чтобы избавиться от гипертонии и очистить сосуды, нужно.

  • Устраняет причины нарушения давления
  • Нормализует давление в течение 10 минут после приема

Треть населения Земного шара подвержена стойкому повышению артериального давления – когда показатели повышаются до 140/90 и выше и сохраняются в таком состоянии довольно долгое время. В медицине это явление называют артериальной гипертензией. В современном мире с его активным ритмом и различными стрессами любой человек может быть подвержен этому заболеванию независимо от возраста.

Артериальной гипертензии подвержены люди, перешагнувшие рубеж зрелости – от 40 лет. Однако в последние два десятилетия болезнь постепенно молодела: ей стали подвержены подростки, молодые люди, беременные женщины до 30 лет. Гипертензию уже успели окрестить «эпидемией нового тысячелетия».

Причинами артериальной гипертензии является сужение просвета основных артерий и их ответвлений в большом круге кровообращения. Вызываются эти процессы гормональными перепадами в организме, а также частым возбуждением центральной нервной системы.

Основной причиной является возраст и естественное старение организма. Однако в группе риска может оказаться любой человек. Так, это заболевание могут вызвать:

  • частые стрессы из-за напряженной работы или нездоровой психологической атмосферы в семье;
  • излишний вес, нарушения режима питания;
  • беременность;
  • курсы гормональных препаратов.

На начальных стадиях симптомы гипертензии малозаметны, и люди склонны не придавать им значения. Как показывает медицинская статистика, лишь с первичными признаками болезни к врачам обращаются лишь 20% больных.

При этом невыявленная вовремя артериальная гипертензия может привести к гораздо более серьезным последствиям: инсульту, инфаркту, возникновению сердечной недостаточности.

По мере развития артериальную гипертензию делят на два вида:

  1. Эссенциальная (первичная) – патология возникает сама по себе из-за различных внешних факторов. Встречается у 90% пациентов. По сути, этот вид гипертензии является привычной нам гипертонией.
  2. Симптоматическая (вторичная) – вызвана развитием сердечно-сосудистого заболевания, то есть является последствием уже существующей патологии.

Вторичные гипертензии, в свою очередь, различаются по причине возникновения:

  • гемодинамические – возникают при атеросклерозе аорты, недостаточности аортальных клапанов, коарктации аорты, артериовенозных фистулах, болезни Педжета и т. д.;
  • нейрогенные – появляются в результате заболеваний спинного и головного мозга, ацидозе, гиперкапнии;
  • почечные – развиваются в ходе острого или хронического пилонефрита, лучевой болезни почек, гидронефрозе, диабетическом гломерулонефрозе и т. д.;
  • эндокринные – бывают вызваны синдромами Иценко-Кушинга и Кона, гормональными опухолями надпочечников, параганглиомами и т. д.;
  • другие – болезнь развивается по разным иным причинам: при отравлении свинцом, гормональными препаратами (например, контрацептивами), из-за токсикоза на поздних сроках беременности, при порфирии (нарушении обмена пигментами), наркотической зависимости и многим другим.

Еще одна классификация артериальной гипертензии различает это заболевание по характеру его течения:

  1. Лабильная – болезнь провоцирует какой-то внешний фактор, например, физическое или эмоциональное напряжение. Лабильную АГ стабилизируют с помощью лекарственных средств.
  2. Транзиторная – артериальное давление поднимается без видимых на то причин, держится на высоком уровне несколько часов или дней, а потом самостоятельно нормализуется без медикаментозного вмешательства.
  3. Стабильная – называют еще хронической АГ. Повышенное давление держится перманентно, разовые приемы лекарственных препаратов не дают должного эффекта, для стабилизации больного требуется постоянная терапия.
  4. Кризовая – у пациента случаются регулярные гипертонические кризы.
  5. Злокачественная – повышение давления происходит резко, его показатели критические. Болезнь быстро прогрессирует за короткий промежуток времени и в большинстве случаев приводит к серьезным осложнениям: инфаркту, инсульту и даже летальному исходу.

Соответственно разделяют артериальную гипертензию и по степени тяжести:

  • первая степень – давление повышается до 140-159/90-99 мм рт. ст.;
  • вторая степень – давление повышается до 160-179/100-109 мм рт. ст.;
  • третья степень – давление повышается до 180/110 мм рт. ст. и выше.

Есть еще одна форма артериальной гипертензии – изолированная систолическая гипертония. Она свойственна пожилым людям (старше 60 лет) и отличается повышением только систолического давления выше 140 мм рт. ст.

Люди, страдающие артериальной гипертензией, не подозревают о наличии болезни на протяжении нескольких лет. Речь здесь идет о лабильной и стабильной разновидностях заболевания. При этом для них характерны следующие жалобы:

  • головокружение;
  • тошнота;
  • мелькание мушек и световых вспышек перед глазами;
  • пульсирующая головная боль;
  • общая слабость и состояние дискомфорта;
  • одышка;
  • боли в сердце;
  • онемение конечностей;
  • нарушение зрения;
  • отеки рук, ног;
  • сбои в работе речевого аппарата.

После того как больной артериальной гипертензией обращается к врачу, у него чаще всего выявляется один или сразу несколько из нижеперечисленных поражений:

  • сердца – гипертрофия левого желудочка, утолщение кардиальных стенок;
  • сосудов – аневризмы и атеросклероз, сужение просвета артерий, расслоение аорты;
  • головного мозга – нарушение кровообращения в мозгу, гипертоническая энцефалопатия;
  • глазного дна – слепота, кровоизлияния, ретинопатия;
  • почек – почечная недостаточность, уремия, протеинурия.

Перед постановкой окончательного диагноза и назначением соответствующего лечения больного артериальной гипертензией направляют на диагностику. При этом список обследований может быть очень обширен. В частности, пациенту советуют сделать:

  • измерение артериального давления (несколько раз в день в течение нескольких суток для изучения динамики);
  • общие анализы крови и мочи;
  • электрокардиограмму;
  • эхо-кардиограмму;
  • биохимический анализ крови на холестерин, креатинин, триглецериды, глюкозу;
  • УЗИ брюшной полости;
  • УЗИ почек;
  • исследование глазного дна.

После прохождения всех диагностических процедур врач назначает лечение. Перечислять все возможные назначения и препараты не имеет смысла – список получится слишком большой. В каждом случае лечение строго индивидуально. Но есть и некоторые общие правила.

Во-первых, главной целью доктора будет снижение и стабилизация показателей артериального давления. Именно на это будут направлены все назначаемые им меры. Достижение этой задачи позволяет снизить риск осложнений в органах-мишенях до 20% в течение следующих пяти лет.

Во-вторых, в большинстве случаев больному придется кардинально пересмотреть свой образ жизни: начиная от физических нагрузок (как в сторону понижения, так и повышения) и заканчивая меню.

Нередки рекомендации сменить обстановку для нормализации психо-эмоционального состояния пациента.

В-третьих, если артериальная гипертензия выявлена на ранней стадии и протекает сравнительно легко, то медикаментозное лечение продлится не больше месяца, а в последствии необходимо будет только самостоятельно или у врача измерять артериальное давление раз в несколько месяцев.

В качестве профилактики первичной артериальной гипертензии врачи настоятельно рекомендуют физические упражнения: ходьба, бег, плавание, занятия на тренажерах, применение дыхательных методик и многое другое.

Еще одним немаловажным фактором при профилактике болезни является питание – нужно ограничивать себя в соли, животных жирах, в меру употреблять копчености, сыры, консервы.

Из рациона советуют также по возможности исключить острую и жареную пищу, заменив ее продуктами растительного происхождения, молочной продукцией с околонулевым содержанием жира.

В части нормализации психологического состояния медики рекомендуют аутотренинги, медитации, йогу – все эти занятия значительно усиливают сопротивление организма стрессам. Положительным эффектом являются хобби, путешествия, общение с домашними животными.

Советы по лечению и профилактике гипертензии, смотрите в видеоролике: